Une sexualité mal vécue ou dans l’incompréhension de tous ces rouages peut être une véritable entrave à votre bien-être. Le Tantra et la compréhension de la non-intention sont libérateurs.

Pour les adeptes de tout poil

Si la nudité s’apprivoise, jamais, dans les stages présentés ici, vous ne serez nu, ni amené à vous dévêtir.

Mémoires

Pensez à apporter de quoi prendre des notes et/ou enregistrer le cours. Les portables ne sont pas autorisés qu’en mode avion pour enregistrer, filmer et/ou prendre des photos (du paper board par exemple). Les sms et autres échanges peuvent être partagés dans l’intimité et la discrétion de votre chambre et/ou pendant les pauses. 

Tenue

Les stages OsmOse de l’école introspection.world s’adressent aux personnes seules ou accompagnées, hommes, femmes et ados (dès 16 ans dans les cours pour adultes, dès 8 ans pour les cours pour ados). À aucun moment vous ne serez nu. Il ne vous sera jamais demandé de faire quoi que ce soit de pénible ou d’irrespectueux. Le travail porte sur la compréhension et le ressenti de la non intention et du toucher tantrique (pratiqué – dans le cadre des stages OsmOse – avec votre main sur l’omoplate de votre partenaire d’exercice). La sexualité est évoquée et expliquée mais ni démontrée, ni pratiquée pendant les cours. Le Tantra est avant tout une philosophie de vie, la sexualité y a sa place, mais c’est toute la dimension de la non-intention qui vous sera donné ici de ressentir, de reconnaître et d’apprivoiser.

Timing

Il s’agit de stages intensifs. Arrivée le premier jour à 9h00, installation dans vos quartiers et début des cours à 10h00, fin des cours le dernier jour 17h30. Fermeture des portes 18h00. Les cours commencent les jours suivants à 8h30 et finissent à 22h00. Prévoyez de quoi vous sustenter pendant ces longues journées. Vous saurez apprécier d’avoir apporté avec vous de bonnes couvertures et/ou un tapis de yoga pour les exercices au sol. Le stage est en immersion totale, en OsmOse avec la philosophie tantrique. Le besoin de pause(s) se faisant souvent ressentir quand l’inconscient bloque, ces pauses sont nécessaires et donc respectées en tant que telles, sans impacter l’avancée de tout le reste du groupe.

Food & Co

Si le lieu d’accueil ne propose pas de restauration, apportez de quoi participer aux repas avec des plats végétariens (afin que tout le monde puisse en profiter). Merci, d’apporter des choses déjà préparées ou juste à réchauffer pour limiter le temps en cuisine. Apportez aussi de quoi faire du thé ou toute autre boisson à partager. La consommation d’alcool n’est pas autorisée pendant les stages. Il est recommandé de ne pas en consommer pendant 3 jours avant le début du stage. Cela vaut également pour toute forme de plantes médicinales, hallucinogènes ou drogues. Vous allez travailler sur vous, au plus profond de vous. À aucun moment il n’est question de se faire violence. Ne forcez rien. Prenez votre temps. Un stage est raté si vous n’y êtes pas présent à 100%. Ces stages sont POUR VOUS.

Confort

Munissez-vous de quoi passer des nuits agréables (duvet, draps, oreiller, doudou) et de longues séances de cours assis et allongé (couverture, vêtements amples et chauds, grosses chaussettes, coussin). Il est prévu de sortir faire un tour de cueillette. Pensez à apporter une bassine assez grande pour y mettre vos pieds (et de l’eau jusqu’aux chevilles), un paréo ou un drap pour vous couvrir et de bonnes chaussures pour aller marcher (environ 30 minutes aller, 30 minutes cueillette et 30 minutes retour).

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